Morsaline Veronique 12JN Replays
La respiration 1
La respiration 2
Se tourner avec aisance 1
Se tourner avec aisance 2
Atteindre facilement 1
Atteindre facilement 2
Trouver son équilibre 1
Trouver son équilibre 2
S’assoir avec aisance 1
S’assoir avec aisance 2
Se tenir debout facilement 1
Se tenir debout facilement 2
Se lever et descendre 1
Se lever et descendre 2
Se lever et descendre 3
Marcher à bonne allure 1
Marcher à bonne allure 2
De l’espace dans les articulations
Bouger à partir du centre
Se tourner à partir du centre
Récupérer de la longueur
Atteindre en équilibre
Articulations saines et mobiles
L’allongement dans la respiration
Allonger et etendre les pieds avec la respiration
