GREAT MOVEMENTS
Merci pour cette belle année de mouvements ensemble
Au milieu de l’effervescence des fêtes, le mouvement est votre meilleur ancrage. Profitez de cette offre pour vous offrir des moments de calme, réguler votre système nerveux et savourer cette fin d’année sans tensions.
Un an d’apprentissage, de présence et de transformation
Chère communauté Great Movements,
Nous tenons à vous exprimer notre profonde gratitude en cette fin d’année.
Vous avez exploré avec nous le territoire du mouvement conscient. Vous avez ainsi appris à vivre dans le présent avec davantage de liberté et d’aisance. Vous avez eu l’audace d’écouter votre corps, non pas pour le corriger, mais pour comprendre comment il pouvait s’organiser naturellement différemment.
C’est en fonction de l’image que nous nous faisons de nous-mêmes que nous agissons, comme l’enseigne la méthode Feldenkrais. Cette année, beaucoup d’entre vous ont découvert que cette image pouvait changer non pas par la force, mais par l’attention bienveillante portée à chaque geste, à chaque respiration, à chaque instant.
Nous sommes convaincus que la simplicité est la clé. Avec le temps, nous nous habituons à des choses inutiles et prenons du poids pour rien. Ce qui était autrefois utile peut devenir un fardeau. Pour bouger sans douleur et vivre avec plus de légèreté, le mouvement conscient nous invite à nous délester de cette surcharge.
Avec le temps, nos os, nos muscles et notre système nerveux se transforment, à l’image du lit d’une rivière modelé par l’eau qui y coule. Le changement prend du temps, mais il finira par se produire. Faites preuve de patience envers vous-même en vous rappelant que vous êtes le seul à pouvoir vous juger objectivement. Restez curieux. Continuez d’apprendre.
Nous tenons à remercier chaleureusement tous ceux qui ont contribué à créer un espace de confiance, de découverte et de transformation : les stagiaires, les facilitateurs et les explorateurs du mouvement.
Nous sommes ravis de poursuivre cette aventure passionnante en 2026. La méthode Feldenkrais est en réalité une invitation à retrouver notre dignité humaine et à redevenir libres, tant dans nos mouvements que dans nos pensées.
Avec toute notre gratitude,
Great Movements
« Ce que je recherche, ce ne sont pas des corps souples, mais des cerveaux souples. Ce que je recherche, c’est de restituer à chacun sa dignité humaine. » — Moshe Feldenkrais